Tarifs (1 discipline)
TAEKWONDO	Cotisation + licence	Passeports (valable 8 ans)
Enfants (année 2013/2012/2011/2010)	100 €	20 €
Enfants (année de 2009 à 2004)	160 €	20 €
Adolescents/Adultes	160 €	20 €
TEK TRAINING (Ados/Adultes)	160 €
TEK TRAINING (Enfants à partir de 6 ans)	100 €
SONMUDO	140 €	20 €
NUNCHAKU	140 €	20 €
Tarifs (plusieurs disciplines)
1ère Activité : Tarif normal     +    1/2 tarif pour chaque activité supplémentaire (hors passeport)
Tarif dégressif pour ceux de la même famille (parents, frères et sœurs) :
1ère personne : tarif normal / 2ème personne : - 30€ / 3ème personne : - 50€
Nous acceptons les coupons MSA et les coupons sports ANCV
Possibilité de payer en plusieurs fois (seulement par chèques)
PIECES A JOINDRE A L'INSCRIPTION POUR LES DEBUTANTS :
- Certificat médical et autorisation parentale (uniquement sur l'exemplaire du club)
- Photocopie de la carte d'identité ou du livret de famille (pour la demande du passeport sportif)
- 3 photos d'identités
- Pour les titulaires du passeport sportif : faire remplir la page du certificat médical et
autorisation parentale
Inscription valable uniquement quand le dossier sera complet

Les cours pour la saison 2016/2017 débuteront le 5 Septembre 2016.

HORAIRES DES COURS 2 premiers cours gratuits11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
ENFANTS (de 3 ans à 12 ans)	ADOLESCENTS/ADULTES (à partir de 13 ans)
LUNDI :    18h00 à 19h00 : Combat (à partir de 9 ans)    20h00 à 21h00 : Sonmudo MARDI :    18h30 à 19h30 : Nunchaku (à partir de 8 ans) MERCREDI :     14h00 à 15h00 : année 2009 à 2007    15h00 à 16h00 : année 2006 à 2004    16h00 à 17h00 : année 2013/2012    17h00 à 18h00 : année 2011/2010       JEUDI :       19H00 à 20h00 : Sonmudo VENDREDI :    18h00 à 19h00 : Tek training    SAMEDI :    10h00 à 11h00 : année 2009 à 2004    11h00 à 12h00 : Combat (à partir de 9 ans)	LUNDI :     18h00 à 19h00 : Combat (à partir de 9 ans)     19h00 à 20h00 : Tek training     20h00 à 21h00 : Sonmudo                                (yoga coréen) tous niveaux MARDI :     19h30 à 20h30 : Nunchaku    MERCREDI :      18h30 à 19h30 : Taekwondo       19h30 à 20h30 : Combat (réservé aux compétiteurs) JEUDI :       19H00 à 20h00 : Sonmudo VENDREDI :      19h00 à 20h00 : Taekwondo      20h00 à 21h00 : Tek training

Rentrée 2015 : nouveaux horaires

Voici les nouveaux horaires de la saison 2015/16

ENFANTS

(de 3 ans à 12 ans)

MERCREDI
14h00 à 15h00 : année 2008 à 2003
15h00 à 16h00 : combat à partir de 9 ans
16h00 à 17h00 : année 2012/2011
17h00 à 18h00 : année 2009/2010   

VENDREDI
17h30 à 18h30 : année 2008 à 2003 (Sonmudo)
18h30 à 19h30 : année 2008 à 2003
      
SAMEDI
10h00 à 12h00 : stages ou préparation passage de grades, démonstrations, compétitions suivant le calendrier
(voir planning affiché au dojang)

ADOLESCENTS/ADULTES

(à partir de 13 ans)
 
LUNDI
17h45 à 19h00 : Combat (à partir de 9 ans)
19h00 à 20h00 : Tek training
20h00 à 21h00 : Sonmudo (yoga coréen) tous niveaux

MERCREDI
18h30 à 19h30 : Taekwondo
19h30 à 20h30 : Self Défense

JEUDI
18h00 à 19h00 : Taekwondo
19H00 à 20h00 : Sonmudo

VENDREDI
19h30 à 20h30 : Taekwondo

Rentrée 2015 : nouvelle adresse

Changement de Dojang

Après 5 ans d'existence, l'Association Sportive Taekwondo Sonmudo Millau change d'adresse. L'ancienne salle d'entraînement était devenu trop petite. En effet, l'an passé, le club ASTSM comptait 182 licenciés toutes sections confondues.

Le professeur principal, VIDAL Stéphane, accompagné de bénévoles, de parents d'élèves et de quelques artisans, se sont retrouvés au 67 avenue Jean-Jaurès 12100 MILLAU (à côté de DEKRA) et ont travaillé pendant plus de deux mois pour réaliser un magnifique dojang entièrement refait à neuf.

L'association va pouvoir ainsi accueillir tous les élèves dans les meilleures conditions et ainsi continuer à grandir. Une nouvelle page se tourne et l'aventure continue...

Article de presse "Journal de Millau" du jeudi 23 Septembre 2010

ASTSM –  Le nouveau club de Taekwondo victime de son succès

L’Association Sportive Taekwondo Sonmudo Millau a ouvert les  portes de son nouveau dojang situé 7 rue Lucien Costes à Millau (près de la caserne des pompiers, au-dessus de la cave à vin) depuis le 01 Septembre 2010 et les inscriptions ne cesse de se multiplier.

Après avoir participé au forum des associations, l’ensemble des bénévoles on peut faire connaître la création de ce nouveau club, le professeur, Stéphane VIDAL, a déjà initié plus d’une centaine de personnes, dont la majorité sont des enfants. Etant spécialisé chez les enfants, le professeur souhaite donner un enseignement de qualité. C’est pourquoi nous informons les parents que les cours enfants des petites sections (3 ans à 5 ans) seront limités à 10 enfants par cours sachant qu’un cours est dédié pour chaque âge. En effet, les enfants sont très différents à chaque âge et non pas les mêmes besoins, la même compréhension et le même langage.

Cependant, des cours supplémentaires vont être rajoutés pour que tous les enfants puissent venir découvrir et s’initier au Taekwondo au sein de notre club.

Un cours supplémentaire est donc rajouté pour les 4 ans le mercredi matin de 11h00 à 12h00 et un autre est rajouté pour les 5 ans le Samedi matin de 9h30 à 10h30.

Horaires des cours Enfants :

Mercredi :     de 10h00 à 11h00 enfants de 3 ans

                        de 11h00 à 12h00 enfants de 4 ans

                        (groupe 1, limité à 10 enfants)

                        de 14h00 à 15h00 enfants de 4 ans

                        (groupe 2, limité à 10 enfants)

                       de 15h00 à 16h00 enfants de 5 ans

                        (groupe 1, limité à 10 enfants)

                        de 16h00 à 17h00 enfants de 6 à 11 ans (débutants)

                        de 17h00 à 18h00 enfants de 6 à 11 ans (gradés)

Vendredi :      de 18h00 à 19h00 enfants de 6 à 11 ans

                        (tous niveaux)

Samedi :         de   9h30 à 10h30 enfants de 5 ans

                        (groupe 2, limité à 10 enfants)

                        de 10h30 à 11h30 enfants de 6 à 11 ans

                        (tous niveaux)

              

Nous avons rencontré le professeur afin qu’il nous explique les raisons de ce succès.

Aujourd’hui, vous enseignez dans une nouvelle association. Comment expliquez-vous ce succès chez les enfants ?

Tout d’abord je tiens à remercier et féliciter tous les membres du bureau et les bénévoles qui ont participé à la création de ce nouveau club et aux travaux du nouveau dojang. Il est vrai que notre dojang est magnifique. L’espace, la luminosité, et la simplicité de ce dojang en fait un lieu très agréable pour pratiquer le Taekwondo et le Sonmudo.

Ensuite, je me suis spécialisé chez les enfants et notamment sur les petites sections de 3 ans à 5 ans. En effet, ma formation et mon expérience m’ont permis de faire un programme spécifique pour chaque âge de l’enfant.

De plus, mon enseignement est basé sur le plaisir et le jeu. Je m’efforce de donner tout mon amour, ma passion, mon expérience et mon dynamisme aux enfants afin de leur transmettre les valeurs du taekwondo avec un enseignement ludique et pédagogique.

Vous êtes Directeur Technique du Comité Départementale de Taekwondo de l’Aveyron. Quelles sont les diverses manifestations que vous envisagez de mettre en place cette saison pour les enfants ?

Après le succès de l’année dernière, nous renouvellerons l’organisation d’une compétition « Coupe de l’Aveyron » pour tous les enfants.

Puis nous envisageons d’organiser un stage pour les enfants qui permettra une fois de plus aux enfants du département de se rencontrer.

Et enfin, nous organiserons un stage de formation aux professeurs de Taekwondo du département de l’Aveyron où une grande partie de la formation sera dédiée à l’enseignement des enfants.

Merci d’avoir répondu à nos questions et bonne continuation.

WELCOME WEEK, Semaine du parrainage

L’A.S.T.S.M. participe à cette semaine de parrainage organisée par la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées. Pendant toute la semaine du 25 Septembre au 03 Octobre, les élèves du club deviendront des parrains et pourront inviter un copain, un ami, un voisin, un membre de sa famille pour venir essayer gratuitement le Taekwondo et le Sonmudo. Un diplôme sera remis à toutes les personnes qui seront venues s’initier pendant cette semaine.

Pour tous renseignements, Dojang 7 rue Lucien Costes 12100 MILLAU (près de la caserne des pompiers), Tél. : 06.81.19.53.54